Тип: кольцевой эспандер
Материал: резина.
Длина окружности: 2080мм
Ширина: 29мм
Толщина: 4,5мм
Мощность: M - средняя.
Нагрузка: 16-39 кг.
Цвет: зеленый.
Резиновые петли это универсальный и незаменимый тренажер, как в домашних тренировках, тренировках на улице и спортплощадке, занятий воркаутом, так и для занятий в спортзале или фитнес центре на профессиональном уровне. Переоценить эффективность тренировок с резиновыми петлями, пожалуй, невозможно, так как использовать их можно для тренировки всех групп мышц. Большинство упражнений выполняемых на тренажерах или со свободными весами можно повторить с резиновыми петлями задействовав в полной мере: бицепс, трицепс, плечи, грудь, пресс, мышцы спины, мышцы ног. Петли создают хорошую нагрузку для тренировки ног, например для приседаний. Широко используются в тренировках спортсменами по армрестлингу.
Для большей эффективности и удобства рекомендуется иметь несколько петель с разным сопротивлением, так как это позволит варьировать нагрузку/помощь и прогрессировать значительно быстрее. Также возможно использование нескольких резиновых петель для тренировок одновременно, суммируя нагрузку или удлиняя тренажер.
Преимущества:
- Возможность изменить биомеханику движений
- Возможность использовать ленты в силовом тренинге любых мышечных групп;
- Возможность облегчить нагрузку или же утяжелить ее
- Возможность использования людям с разным уровнем физической подготовки
- Доступность: Резина для подтягиваний не дорогая и не требует специальных условий для применения
- Компактность
- Износоустойчивость